Serenity -
Безмятежность,
Спокойствие,
Ясность
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f69/1/16/1f331.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f69/1/16/1f331.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f69/1/16/1f331.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f72/1/16/1f538.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f72/1/16/1f538.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f72/1/16/1f538.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f72/1/16/1f538.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f72/1/16/1f538.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f72/1/16/1f538.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f72/1/16/1f538.png)
Приглашаем на занятия йогой.
Вы знакомы с йогой, Вы не знакомы с йогой - приходите!
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
эти, на первый взгляд, несложные техники при их регулярном выполнении
сохраняют физическое и душевное здоровье,
приносят ощущение счастья от умения понимать и чувствовать собственное тело
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f2d/1/16/2666.png)
1. Развить координацию и гибкость👇
2. Укрепить мышцы спины
3. Улучшить работу внутренних органов👇
4. Стать более спокойными / Повышается уравновешенность и уверенность в себе
5. Будет легче справляться со стрессовыми ситуациями
Очень важно!
Вы знание почему так важно держать осанку сидя и стоя?
Приходите!
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f2d/1/16/2666.png)
Навык технически несложных, но эффективных упражнений для всех отделов позвоночника.
На занятиях используются Эфирные масла, помогающие в практике.
Понедельник / Среда
18.10 - 19.40 (Лариса Брехова +371-29267284)
18.10 - 19.40 (Лариса Брехова +371-29267284)
Пятница / Среда
10.30 - 12.00 (Алина Сутугина +371 2232 2300)
10.30 - 12.00 (Алина Сутугина +371 2232 2300)
Группа начнёт работу по мере формирования
Вторник / Четверг - время определим
Есть пожелания?
Делайте заявки - Обсудим
😊
Есть пожелания?
Делайте заявки - Обсудим
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f7f/1/16/1f60a.png)
Абонемент
4 занятия - 24.00 €
8 занятий - 40.00 €
Использовать в течении месяца
4 занятия - 24.00 €
8 занятий - 40.00 €
Использовать в течении месяца
Разовое занятие - 8€
Первое занятие - 5€
Первое занятие - 5€
Индивидуальное занятие - 35€
Абонементы продлеваются только в случае отмены занятий студией!
На все вопросы отвечу
Лариса Брехова
+371-29267284
Оплата на месте или
LV28HABA0551045015952 LARISA BREHOVA
LV28HABA0551045015952 LARISA BREHOVA
---------------------------
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f2d/1/16/2666.png)
Обязательно предупредить тренера!
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fef/1/16/1f535.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fbd/1/16/26d4.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f50/1/16/2757.png)
Важно!
Во время занятия внимательно слушайте рекомендации тренера, задавайте вопросы в случае непонимания
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fbd/1/16/26d4.png)
Психические заболевания / Острые заболевания внутренних органов / Паховые грыжи - сообщить / Диагностированные болезни органов пищеварения сообщить / / 2-3 месяца после операций на органах брюшной полости и грудной клетке / Гипертония 2-3 стадии / Повышенное внутричерепное давление - сообщить / Тяжелые поражения сердца, ишемическая болезнь / 3-6 месяцев после инфаркта миокарда / Пароксизмальная тахикардия / Мерцательная аритмия / Аневризм аорты и некомпенсированные пороки сердца / 6 месяцев после инсульта / Инфекционные поражения суставов / Тяжелые черепно-мозговые травмы и травматические повреждения позвоночника / Инфекции головного или спинного мозга / / Артроз тазобедренных и коленных суставов, повреждения менисков / Межпозвонковые грыжи дисков / Синдром гипермобильности суставов и позвоночника - сообщить / Диагностированные заболевания позвоночника / Злокачественные новообразования / Тяжелые заболевания крови / Беременность на сроке от 3х месяцев и выше / 3 месяца после родов / Простуда, грипп, повышенная температура тела / Плохое самочувствие /
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fb1/1/16/2747.png)